授乳期間中は、赤ちゃんの健康のためにカフェインを控える必要があります。そして母乳育児には、水分補給も必要です。忙しい育児の合間に、ほっとリラックスしたい気持ちもありますよね。 最近はノンカフェインの紅茶やデカフェコーヒーもあるけれど、どうし…
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